薄毛は転職に不利！？転職･就職活動のための育毛ワザについて
薄毛に悩む転職活動中のサラリーマン限定。勝てる転職･就職専門の育毛増毛サイト。抜け毛の原因から、自宅でできる育毛･増毛対策までをご紹介。入社に一歩近づくための育毛ノウハウサイト。
センブリやオタネニンジンと並んで、育毛シャンプーや育毛・発毛剤によく使われるのが、ヒノキチオールという成分。
M-1育毛ミスト、薬用ポリピュア、アロエ育毛液、ナノインパクト「ダブルテラ」など、人気ランキング上位の育毛剤や発毛剤の多くに配合されています。
ヒノキチオールには抗菌作用や消炎作用、細胞の新陳代謝を盛んにする作用などがあり、頭皮細胞を活性化して育毛・発毛を促すとともに、フケや頭皮のかゆみも抑えてくれます。
さらに、男性型脱毛症（AGA）を進行させる酵素「５αーリダクターゼ」の活動を抑制するという重要な働きがあることもわかっています。
ヒノキチオールは青森ヒバ（アスナロ）などに含まれる成分で、ヒノキ‥とはいっても、家具や建材に使われるヒノキには含まれていません。
最初に台湾産のタイワンヒノキという木から発見されたので、ヒノキチオールと命名されたそうです。
一説によると、育毛成分として利用されるようになったのは、ヒノキチオールを含む樹木を伐採する森林労働者に薄毛の男性が少なかったからだとか。
伐採する人はヘルメットを被っているので、逆に薄毛のリスクが高そうですが、実際はどうなんでしょう。
頭脳を使う研究者や、スタジオの強い照明を浴びる番組ディレクターは薄毛が多いとよくいいますが、職業と薄毛には言われているほどの関連性はないようです。
ただし、ストレスは薄毛の大きな要因の一つですから、ストレスの多い仕事は要注意ですね。
人気の育毛シャンプーや育毛剤には、インターネット通販から定番商品に成長したものが少なくありません。
スーパーやドラッグストアの店頭で〝育毛〟や〝発毛〟を謳っている商品を買うのは抵抗があるという男性も、ネット通販なら購入しやすいですよね。
実際、育毛シャンプーや育毛剤、発毛剤のメーカーのほとんどが、ネット通販に力を入れています。
テレビCMや番組提供でおなじみの薬用頭皮ケアシャンプー「スカルプD」は、今年５月の商品リニューアルに合わせて、便利でお得な「定期購入サービス」をスタートしました。
定期購入サービスとは、いわば雑誌の定期講読のシャンプー版。
毎月１日、毎月第２水曜日、あるいは50日ごとなど、最短１ヵ月から最長３ヵ月まで、自分の都合のいい間隔を設定して「スカルプD」を定期的に届けてもらえます。
短髪でシャンプーの使用量が少なければ間隔を長くするなど、自分のペースに合わせて設定でき、注文を忘れて切らしてしまうこともありません。
もちろん、不在時などは配達日を変更することも可能です。
さらに定期購入サービスを利用すると、料金もかなりお得！
２回目以降から価格が少しずつ割引になり、７回目以降はずっと15％OFFに。
送料も初回の配達から無料です。
発毛剤の「薬用ポリピュア」も40日間隔で届けてくれる「通販定期コース」を設けています。
こちらも１本当たり1000円割引になり、送料も無料。
育毛は継続してケアを続けることが大事ですから、一度申し込めば定期的に届けてもらえるのは、忙しくてつい買いそびれてしまうことが多いビジネスマンには、なかなか便利なサービスですね。
「毛根も部下も叩いて伸ばす主義」
第一生命主宰の「サラリーマン川柳」の一句です。
今は育毛や発毛のために頭皮を叩いている人はあまりいないと思いますが、10年以上前は中年の俳優さんが頭を叩いている育毛剤のCMもありました。
頭を叩くのは、頭皮を刺激して血行をよくするためですが、つい叩きすぎて頭皮を傷めてしまいやすいので、今は頭皮マッサージが推奨されています。
頭皮の血行がよくなれば、頭皮の細胞の新陳代謝が活発になり、髪の成長に必要な栄養も行き渡りやすくなります。
しかし、頭皮の血行だけよくしても、体全体の血行が悪ければ、限定的な効果しか得られません。
全身の血行をよくするためには、食事内容が非常に重要です。
ビタミン、ミネラルの不足や、脂っこいものの摂りすぎなど、偏った食事を続けると、血液中の中性脂肪やコレステロールが多くなりすぎ、血液がドロドロになって血流が悪くなる大きな要因となります。
ドロドロの血液は動脈硬化を進行させる原因にもなりますから、栄養バランスのよい食事を心がけましょう。
運動不足も血行不良の大敵。筋肉を動かすと血液の流れが活発になります。
運動不足は血流を滞らせるだけでなく、やはり血液中の中性脂肪やコレステロールが過剰になる原因にもなります。
もう一つ、忘れてならないのがストレス。
人間がストレスを加えられると、血液の粘性が短時間で急上昇することが実験でもわかっています。
睡眠を十分にとり、ストレスを溜めないように心がけましょう。
ストレスを受けると消費されるビタミンCを多めに補給するのもいいですね。
育毛も発毛も、まずは健康な体づくりから、ということなんですね。
残業や転職活動で食事や睡眠が不規則になっていませんか？
不規則な生活や仕事のストレスが薄毛の大敵であることは、あらためていうまでもないですよね。
栄養の偏りやストレスで頭皮が不健康な状態になると、抜け毛が増えるだけでなく、髪自体も弱くなって枝毛や切れ毛が起こりやすくなります。
髪が濡れると、髪の表面を保護している「キューティクル」がはがれやすくなり、シャンプーで枝毛や切れ毛を悪化させてしまうことも少なくありません。
薄毛対策として発毛促進や抜け毛予防が大切なのはもちろんですが、今ある髪を守ってあげることも同じくらい重要です。
自然派clubサスティの「利尻シャンプー」は、弱った髪を守りたい人におすすめのシャンプー。
通販で人気トップの白髪染め「利尻ヘアカラートリートメント」の姉妹品です。
天然の利尻昆布から抽出したミネラル、アルギン酸、フコイダンが髪の水分を保ち、ハリと潤いを与える効果を発揮。
昆布のヌルヌル成分であるフコイダンが、シャンプー時の摩擦などの刺激からキューティクルを守ります。
さらに髪に栄養を補給し、つやと潤いを与えるロイヤルゼリー、真珠、シルク、ケラチンという高価な髪強化成分を贅沢に配合。
ローズマリーエキスやカンゾウ根エキスなどの育毛成分とともに、弱った髪にハリとコシを取り戻す働きをしてくれます。
また、カキタンニン（柿渋）が頭皮を清潔に保ち、ラベンダー油が気になる臭いをカットするので、髪の臭いやフケに悩む人にもおすすめです。
利尻シャンプーは天然系の無添加シャンプーですが、泡立ちもよく洗浄力も十分。
ただし、シャンプーのすすぎ残しがあると、人によってはかゆみが出る場合があるので、「すすぎはしっかり」がポイント。
シャンプーの前に30秒マッサージするとシャンプーの育毛効果が大幅にアップする「無添加 利尻頭皮クレンジング」、傷んだ髪の補修効果に優れた「無添加 利尻コンディショナー」もあります。
パサついた弱々しい髪は元気がない印象を与えてしまいます。
ハリとつやのある丈夫な髪を育てて、就活力をアップしましょう！
この記事を読まれた方は次の記事も読まれています
育毛剤などの配合成分として、センブリと並んでよく見かけるのが「オタネニンジン」。
別名の高麗人参、朝鮮人参といえば、ご存じの方も多いでしょう。
昔から疲労回復や滋養強壮の生薬として用いられ、消炎抗菌、健胃整腸、解熱、肝機能強化、免疫力強化など幅広い効能が知られてきました。
強壮剤というイメージが強いかもしれませんが、オタネニンジンは頭皮や髪の健康にも深いかかわりがあります。
オタネニンジンに豊富に含まれるアミノ酸、ビタミン類は頭皮や髪の健康を保つのに欠かせない栄養素。
また、ジンセノサイドなどのサポニン群は、血行改善や髪の材料であるたんぱく質の合成を促進する作用を持っています。
なかでも、サポニン群の一つ、アダプトゲンは近年、ガン細胞やエイズウィルスの増殖を抑える働きが発見された注目の成分。免疫力を高めて、さまざまなダメージから頭皮を守るとともに、毛母細胞を活性化させる効果が期待できます。
育毛剤や育毛シャンプーにオタネニンジンエキスが配合されている製品が多いのは、強力な育毛作用が期待できるからなんですね。
ちなみに、人気の育毛剤「薬用ポリピュア」「ナノインパクト 薬用ダブルテラ レディ」「M-1育毛剤」など、育毛シャンプーや育毛剤の成分一覧に表記されている「ニンジンエキス」や「ニンジン抽出液」はオタネニンジンのエキスのことです。
この記事を読まれた方は次の記事も読まれています
